Si una copa, una hora.

Estudio señala: Tomar vino tinto es como hacer ejercicio.


De acuerdo con una investigación de la universidad de Alberta en Canadá, se descubrió que el resveratrol puede proporcionar al organismo el similar a una hora de entrenamiento. Así es, una razón para tomar una copa al día: podemos mejorar el rendimiento físico, la fuerza muscular y mejorar la función del corazón.

Los estudios se encuentran publicados en el Journal of Physiology y de acuerdo con el investigador principal del artículo, Jason Dyck, esto sólo aplica con los vinos tintos, pues tendrá mejores cantidades de la enzima. No, por desgracia no aplica para el vino blanco ni otras bebidas alcohólicas.

Otro punto dentro de la investigación es que no sea en grandes cantidades ni todos los días de la semana, pues sería el efecto contrario.

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