5 razones para hacer la dieta mediterránea.

Aunque le llamamos dieta, la verdad nos referimos a la forma de alimentarnos (no exactamente un régimen).

1- Es delicioso: Piénsalo, se te antojan unas tapas, unos pintxos, una paella… ¡Rico!

2- Variado: No te vas a cansar de la comida, pues es extensa: pescados, mariscos, carne, embutidos.

3- Vino: Siempre que lo pienses, la comida va con vino ¡Qué buen antojo!

4- Compañía: ¿Te imaginas a alguien tapeando solo? ¡No, eso no pasa!

5- Peso: Lo más seguro es que bajes de peso si haces esta dieta. Increíble, pero cierto, el jamón ibérico y el vino ayudan a dicho propósito.

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